Η παχυσαρκία στην ευαίσθητη ηλικία των 6 με 12 ετών και η σχέση της με τα ηλεκτρονικά μέσα ψυχαγωγίας, τη φυσική δραστηριότητα και τις σύγχρονες διατροφικές συνήθειες.

Abstract

Είναι γεγονός ότι η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα που εμφανίζονται στη σύγχρονη εποχή. Πολλοί ερευνητές και επιστήμονες επικεντρώνουν το ενδιαφέρον τους στη φυσική κατάσταση των παιδιών και την πιθανή συσχέτιση της με τα ηλεκτρονικά μέσα ψυχαγωγίας, τη φυσική δραστηριότητα και τις σύγχρονες διατροφικές συνήθειες. Η πτυχιακή αυτή εργασία ασχολείται με τη διερεύνηση και ανάλυση των αιτιών που οδηγούν στην επιδημική αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας καθώς και των επιπλοκών που μπορεί να προκαλέσει. Επίσης, γίνονται εισηγήσεις πρακτικών μέτρων για πρόληψη και θεραπεία της παιδικής παχυσαρκίας. Πρωταρχικός στόχος της έρευνας είναι η μελέτη του καθοριστικού ρόλου που ασκούν τα ηλεκτρονικά μέσα ψυχαγωγίας, η φυσική δραστηριότητα και οι σύγχρονες διατροφικές συνήθειες στη φυσική κατάσταση και κατά επέκταση στην υγεία των παιδιών. Για την περάτωση των στόχων του ερευνητικού μέρους, δόθηκε ένα ερωτηματολόγιο σε εκατό παιδιά ηλικίας 6-12 ετών. Συλλέχθηκαν στοιχεία που αφορούν τα προσωπικά και σωματομετρικά χαρακτηριστικά των παιδιών, τη συμπεριφορά τους ως προς τα ηλεκτρονικά μέσα ψυχαγωγίας και τη φυσική δραστηριότητα, καθώς και τις διατροφικές τους συνήθειες. Τα στοιχεία που συλλέχθηκαν, αξιοποιήθηκαν με τη βοήθεια του λογισμικού πακέτου SPSS και στη συνέχεια έγιναν συσχετίσεις με στόχο την αναζήτηση της επίδρασης του σύγχρονου τρόπου ζωής στην παιδική παχυσαρκία. Τα αποτελέσματα της έρευνας όσον αφορά τη φυσική κατάσταση των παιδιών, έδειξαν ότι το 2% είχε χαμηλό βάρος, το 64% υγιές βάρος, ένα 17% των παιδιών ήταν υπέρβαρο και ένα άλλο 17% παχύσαρκο. Τα αποτελέσματα της στατιστικής ανάλυσης των δεδομένων έδειξαν ότι υπάρχει άμεση συσχέτιση μεταξύ της εμφάνισης της παιδικής παχυσαρκίας και της αυξημένης χρήσης των ηλεκτρονικών μέσων ψυχαγωγίας από τα παιδιά αλλά και της μειωμένης φυσικής τους δραστηριότητας. Επιπλέον, βρέθηκε πως η ισορροπημένη διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διατήρηση μιας φυσιολογικής φυσικής κατάστασης. Γενικά, ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει τη φυσική κατάσταση των παιδιών και συνεπώς ο ρόλος του είναι ουσιαστικός για την υγεία τους.

Children obesity is one of the most severe health problems nowadays. Many researchers and scientists focus their interest in the children s physical status, and its potential relation with electronic means of entertainment, physical activity and modern dietary habits. This dissertation deals with the investigation and analysis of the reasons that lead to the epidemic increase of children obesity, as well as the complications that this situation can cause. In addition, practical prevention remedies and treatments are proposed. The primary goal of this research is to study the central role that electronic means of entertainment, physical activity and modern dietary habits play in terms of the children s physical status and their health in general. For the completion of the technical part of the dissertation, a questionnaire was given to one hundred 6-12 year-old children. The data collected involve information about the children s personal characteristics and body measures, their attitude towards electronic means of entertainment and physical activity, as well as their nutritional habits. The gathered data were demonstrated and explored with the SPSS software package. Using SPPS the data were also interrelated in order to justify the connection between the modern way of life and children obesity. The results of the research as concerned the children s physical status, showed that 2% of the children was underweight, 64% had normal weight, 17% was overweight and 17% of the children was obese. The results of the statistical analysis showed that there is a direct connection between children obesity and the increased use of several means of entertainment and the decreased physical exercise. Furthermore, it was found that balanced dietary habits play an important role in maintaining a healthy, balanced physical status. In general, the modern way of life directly affects the physical status of children, and as a consequence its role is fundamental for their health.