Αλκοόλ, κάπνισμα και καφεϊνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Abstract

Μια υγιής εγκυμοσύνη είναι εκείνη που διακρίνεται χωρίς φυσική ή ψυχολογική παθολογία στη μητέρα ή το έμβρυο και οδηγεί στην γέννηση ενός υγιούς μωρού. Η εγκυμοσύνη είναι μια κρίσιμη περίοδος κατά τη διάρκεια της οποίας η καλή διατροφή της μητέρας είναι ένας βασικός παράγοντας που επηρεάζει την υγεία και του παιδιού και της ιδίας. Το κέρδος βάρους της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει το βάρος και την κατάσταση υγείας του βρέφους και οι εκβάσεις αυτές ποικίλλουν ανάλογα με τη θρεπτική θέση της μητέρας. Όπως είδαμε και από βιβλιογραφικές αναφορές η κατανάλωση αλκοόλ, καπνού και καφεΐνης μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις όσον αφορά την ανάπτυξη του εμβρύου και την έκβαση της κύησης. Ο σκοπός της έρευνας είναι η συλλογή στοιχείων για την αναγνώριση της σημερινής πραγματικότητας όσο αφορά το αλκοόλ, το κάπνισμα και την καφεΐνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον σκοπός είναι να διαπιστωθεί κατά πόσο αλλάζουν οι διατροφικές συνήθειες των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για την συλλογή των στοιχείων της έρευνας χρησιμοποιήθηκε ερωτηματολόγιο, συμμετείχαν 200 έγκυες γυναίκες από τις οποίες οι 100 ήταν κάτοικοι της πόλης της Πάτρας και οι άλλες 100 της πόλης της Σπάρτης. Η ανάλυση των αποτελεσμάτων πραγματοποιήθηκε με πρόγραμμα του Office, το Microsoft Excel. Από τα αποτελέσματα της πτυχιακής μας καταδεικνύεται ότι το 31% του δείγματος καπνίζει εκ των οποίων το 28% ελάττωσε-διέκοψε κατά τη διάρκεια της κύησης ενώ το 37% γνώριζε τις επιδράσεις που επιφέρει η κατανάλωση καπνού. Όσον αφορά το αλκοόλ το 15% των εγκύων περιοριζόταν στην κατανάλωση κρασιού και μπύρας ενώ μόνο το 1% δεν θεωρούσε απαραίτητο να το διακόψει – ελαττώσει, και δυστυχώς παρατηρούμε ότι το 82% δεν είχε καμία επίγνωση των βλαπτικών επιδράσεων του αλκοόλ. Ο καφές είναι ένα διαδεδομένο στις μέρες μας ρόφημα, και αυτό φαίνεται και από το γεγονός ότι το 62% των γυναικών αρέσκεται στην κατανάλωση ροφημάτων που περιέχουν καφεΐνη, το 51% περιόρισε την κατανάλώση της κατά τη διάρκεια της κύησης και το 40% γνώριζε τις αρνητικές επιπτώσεις της κατανάλωσης. Τέλος , από τα αποτελέσματα της παρούσας μελέτης παρατηρούμε ότι οι εγκυμονούσες προσπαθούν να αλλάξουν θετικά τις διατροφικές τους συνήθειες έχοντας συνεχής ενημέρωση από διάφορους φορείς.

A healthy pregnancy is distinguished without natural or psychological pathology of the mother or the embryo and leads to the birth of a healthy baby. Pregnancy is a crucial period during which good nutrition of the mother is a basic factor which affects the health of both mother and child. A mother’s gaining weight during her pregnancy affect the child’s weight and health and the outcome of these vary according to the mother’s nutritional state. As we have seen in bibliographical reports the consumption of alcohol, caffein and smoking can have severe consequences as far as the development of the embryo and the outcome of the pregnancy is concerned. The purpose of this survey is to compile facts to identify todays reality as far as alcohol, caffein and smoking during the pregnancy period is concerned. Furthermore we aim to ascertain how much women’s diet habits have changed during their pregnancy. For the compilation of the survey facts question aires were used, 200 pregnant women participated out of which 100 are residents of Patra and the other 100 of Sparta. The analysis of the results was done by an office, Microsoft Excel Program. As a result of our desertation it is obviously shown that 31% of the sample smoked, out of which 28% lessened or quit during their pregnancy while 37% was aware of the effects smoking have. As far as alcohol is concerned 15% of the pregnant women restricted themselves to the consumption of wine or beer whereas 1% did not find it necessary to stop or lessen it and we unfortunately observe that 82% had no knowledge of the harmful effects of alcohol. Nowadays coffee is a very common beverage and that is apparent by the fact that 62% of women like to consume beverages which contain caffein, 51% reduced their consumption during their pregnancy and 40% knew the negative effects of its consumption. In conclusion from the outcome of the present study we observe that pregnant women try to positively change their diet habits by constantly being informed by different means.